NO ES NORMAL

SUELO PELVICO. NO ES NORMAL

Hay cosas que como mujer me molestan, pero lo hacen aún más como profesional.

Me sorprende como mujeres de mi entorno consideran normales muchas alteraciones del suelo pélvico tras ser madres, pero me indigna que sean otros profesionales los que los consideren normales también.

Han llegado a convertirse en la moneda a pagar por ser madres, frases hirientes relatadas por mujeres  en sus revisiones postparto:

«no sé de qué te quejas teniendo un bebé sano…» (mujer con dolor perineal)

«dile a tu marido que te haga calditos» (mujer con coitalgia, dolor durante la penetración)

«pues yo no lo veo todo bien» (mujer con incontinencia)

«cómo quieres que se te quede después de haber parido a un bebé tan grande?» (mujer que nota la vagina más abierta, y gases vaginales)

«es normal, con el tiempo mejora» (mujer con incontinencia de gases y urinaria de esfuerzo)

Son frases de mujeres reales, atendidas por profesionales reales. No es ciencia ficción, y es un problema que se tiene primero que saber detectar por parte de los profesionales, y segundo saber tratar.

Las matronas y los ginecólogos en las consultas postparto muchas veces nos limitamos a ver cómo cicatriza la episiotomía, o el desgarro. En el tacto vaginal valoramos sólo la contracción de la musculatura voluntaria del suelo pélvico, y hacemos ecografía.

Pero si una mujer acude a nosotros comentándonos que no lo siente bien, que se le escapa el pis al reirse o al coger a su hijo, que siente dolor; entonces deberíamos hacer una exploración mucho más exhaustiva: buscar contracturas, porque sí señores, el suelo pélvico como cualquier otro músculo también se contractura; una alteración en la pelvis, en el abdomen (diástasis de rectos, por ejemplo) o una incoordinación del transverso, o incluso en el diafragma, un bloqueo a ese nivel proyecta mucha presión hacia el periné, que si está debilitado, entonces ZÁS!

Esto es muy técnico, pero si eres mujer no te conformes: que no te cuenten que la vida puede ser maravillosa poniéndote una compresa con olor a flor, para disimular tu incontinencia; que no te digan que te tienes que conformar con tener a partir de ahora relaciones sexuales molestas, con poca sensibilidad o incluso dolorosas; que no te vendan la moto.

Existen profesionales cualificados, dispuestos a escuchar y a buscar solución a estos problemas que no desaparecen por arte de magia, sino que tienden a agravarse con el tiempo.

Y es que no estás sola, ya que las disfunciones del suelo pélvico afectan a un número muy elevado de mujeres, que deberían levantar la voz y la mirada y buscar soluciones.

Sara.

4 comentarios sobre “NO ES NORMAL

    1. La valoración de la incontinencia urinaria es fundamental. Saber si se debe a una lesión, a debilidad del suelo pélvico, o incluso a una diástasis de rectos. La gimnasia abdominal hipopresiva es un gran aliado. Pero te aconsejo que acudas a algún profesional primero.

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    1. Desde ginecólogos o matronas que deberían valorar, y si hay alteración se debería remitir a las unidades de suelo pélvico de hospital. Lo único es la lista de espera (meses, en Madrid) y la saturación de los profesionales. En centros privados no hay lista de espera.

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